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材料
- ・エビ
- 中型匹位
- ・ニンニク
- 2かけ
- ・マッシュルーム
- 3個
- ・オリーブオイル
- 200ml
- ・塩コショウ
- 適量
- ・鷹の爪
- 1個
作り方
- ①エビの殻を外し背ワタを取り除き、軽く塩を振りかけて洗います。
- ②マッシュルームは4等分に切ります。
- ③袋の中に①・②と鷹の爪を入れたらオリーブオイルも入れ軽く塩コショウします。
- ④袋の口を閉じたら500wで6分加熱します。※油が沸騰しますので十分お気を付けください。
- ⑤出来上がったらお皿に取り出しできあがり。
